寄り道
本人：職場先輩
相手：同後輩
本人：現存する生物のうち
直立二足歩行が可能な生物は
ヒト（ホモサピエンス）
のほかに
分かりますか
相手：そんなの分かりませーん
本人：ハイそのとおり
まだ判明していないので
「分からない」が正解です
相手：この生存特権を
退化させないよう
日々胸を張り背筋を伸ばして
足腰を
鍛えていきまーす！
仕事絡みの
日課
自宅から最寄り駅まで
自分の場合
徒歩で７分か８分
職場から最寄り駅まで
同様に９分程度
なので
平日は
確実に30分以上
ウォーキング
が課されます
(^・^)
文字どおり
日課
しかも
肩から下げるかばんも
そこそこ重い(>_<)
加えて
ランチで外に出歩くとき
更に
20分程度加算されます
以上のとおり
健康の視点からは
かなりの
アドバンテージ
といえます
ちなみーに
通勤電車の片道所要時間は
約70分
ラッキーなのは
座れるという点
立ったままかどうかは
本当に
大きいです
もーし
立ったままだったら
まさに
通勤地獄に
突き落とされる
といっても
過言では
ありません
(*_*)
もちろん
その間
居眠りなど
論外であって
できるだけ
集中し
有効活用してます
(^_-)
プライベートな場面での荷物持ち
プライベートな
場面では
ウォーキングに限って
みると
土曜日に
妻と最寄り駅周辺で
買物に出かける
コトが
あります
いうまでもなく
役回りは荷物持ち
所要時間は
50分～60分程度
コレも
夫婦の貴重な
共有タイム
となってまーす
（●＾o＾●）
将来の楽しみな日課
自宅から徒歩10分程度
の距離内に
河川敷（かせんしき）又は河原（かわら）
沿いにかけて
桜の木が植栽された
並木道があります
( ^ω^ )
本年（令和３年）３月下旬頃
妻と二人で
ゆっくりと散策しながら
花見に出かけました
いろんな種類の桜を
愛（め）でるコトが
できます
せっかくですから
特徴点や見分け方に
触れてみます
＝＝＝＝＝＝＝＝
〇江戸彼岸（エドヒガン）
ピンクの花
〇大島桜（オオシマザクラ）
白い花で緑色の葉
〇染井吉野（ソメイヨシノ）
淡いピンクの花をつけ
江戸彼岸と大島桜の
交配（こうはい）・品種改良で誕生
日本中の桜の８割を占めます
交配元の桜とは花の色で
区別可能
花の色が似ている山桜は
満開時に葉をつけるので
後から葉をつける染井吉野と
区別可能
〇山桜（ヤマザクラ）
白っぽい花で茶色の葉
大島桜とは葉の色で
区別可能
〇河津桜（カワヅザクラ）
濃いピンクの花で早咲き
〇八重桜（ヤエザクラ）
濃いピンクの大輪の花で
遅咲き
他の桜が散った後
華麗に咲き誇り
女王の風格
〇枝垂桜（シダレザクラ）
白か淡いピンクの花で
枝が垂れてます
＝＝＝＝＝＝＝
自然の優美を愛でつつ
たわいもない話にも
花が咲きました
(;^ω^)
そうこうする中
妻から
パパが退職したら
二人で
この河原周辺の
ウォーキング
を日課にするのも
悪くないネ
との提案
「それいいネ！」
と即答したのは
言うまでも
ありません
(`･ω･´)
自分にとって
妻と二人で
桜を愛でながらの
散策は
ささやかながら
至福
の時間
そして
思いもかけず
第二の人生に向け
「楽しみ」を
確約できたのです
大収穫！
（*^_^*）
追記１
当記事を
下書きしてから
随分と経ってますけど
最近（令和３年７月）
職場のエレベーターを
利用せず
階段を使うコトに
切り替えました
なーぜ
もっと早く
コレに
気づけなかったのか
とーっても
悔やまれます
(._.)
賢く生きるための
知恵
が足りてない
と反省しきり！
平日
少なくとも
出・退勤時に
階段の上り下り
という
少し
負荷をかけた運動を
確実に
こなせるのは
メリット
大きすぎです
“(-“”-)”
追記２
散り始め
所々
葉桜になりつつある
先週（令和４年４月初旬）
桜を愛でるため
妻と一緒に
河川敷等を
ウォーキングして
きました
自宅周辺の
恵まれた環境に
ホント
超絶感謝！！
夫婦間での年中行事化
確定でーーす
( ^)o(^ )
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