【健康・美意識】五十代後半男性の立場で、手足の「爪」事情について、語ってみます。

#寄り道#
本人:職場先輩
相手:同後輩

本人:この店の
   唐揚げ(からあげ
   なかなかおいしい!
   どこの鶏(とり)
   なんだろうね

相手:個人的には鶏肉であれば十分
    食材にどんな鶏を使ったか
   全く気にしてません

本人:唐揚げに使う鶏は
   「じっぱひとから(あ)げ
   (十把一絡げ)
   に考えてるんですね(^_-)

1 前振り

当記事では便宜上

手の指のことを手指(しゅし)

足の指のことを足趾(そくし)

と称しますが



ビジネス・プライベート
を問わず

特に
女性の場合


爪に化粧・装飾を施す

ネイルアート

が存在することからも
分かるとおり

他人が手指先をどう見てるか
気にかけます(美意識)が


足趾先については

「見せる勇気がない」
という方も

一定数いるはず

2 娘の深爪

当時

中学生だった娘の一人と
たまたま
居間でくつろいでた際

娘の手の爪を見て

ビックリ!

小さく
細い
指先に

更に小さく

遠慮がちに

おさまってる爪が

とっても
痛々しく見えます




そう

ふ・か・づ・め
(深爪)

です



深爪は
手の爪であればまだしも
足の爪にこれをやると

全体的に

内側に曲がって

丸くなる

巻き爪

の原因になります



そして


巻き爪の端(角)が

皮膚部分(皮下組織)に

食い込む状態のことを

陥入爪(かんにゅうそう)

といい

炎症の原因となります


ちなみに

もう一人の娘は
深爪ではないのです

ここにも
性格の違いが
出てますね(^<^)

3 自分の場合

かくいう自分も

手の爪をみると

見事に
深爪でした(≧▽≦)




ただ

娘の場合と
明らかに違って

太くがっしりした
指にはめ込まれた
爪には

痛々しさが
微塵も
感じられません(^^;




指先の身だしなみが重要なのは

改めて
触れるまでもありませんが


自分の深爪は

美意識というよりも

性格的な側面(性分)が
大きいです






では
足の爪はどうでしょうか


改めて
まざまざと
確認・・・


深爪であるのは
確かですが

手の爪のように
きれいにそろってる
わけではありません


おそらく

性格上は
きれいにそろえたい
はずなのに

カラダが
それを許さない・・・


そう
御想像のとおり

カラダが「硬い」ため

思うように切ることが
できないのです(・_・;)




実は

手と足とで

使う道具(爪切り)を変えてます


手の場合

キャッチャーケース付きのもの
を使います



足の場合

切れ味鋭く
楽に切れるとはいえ

キャッチャーケースがないため

切った爪が
周りに飛び散るのが難点

更に難関は
足の小指です

このあと触れる
体勢の問題も
さることながら

爪が横長なので

ヤスリも
併用せざるを得ません



キャッチャーケース付きで

体勢にも優しい

足専用の爪切りも
あるようなので

場合によっては
購入も要検討ですネ(^O^)




体勢の点
については

自分の場合

大体
次の3通り
になります

①胡坐(あぐら)の体勢

②イスに座りながら
屈曲した足をイスに置く体勢

③立ったまま
足だけイスに置く体勢

これまで

前記②が多かったのですが

最近は③を多用中






ところで



筋肉質で

骨格が頑丈な点は

持って生まれた武器



つまり

アドバンテージ

と捉えてますが







その反面


同じく
生まれ持った
カラダが硬い点は

日常生活上は
もちろんのこと

スポーツ等の趣味にも

大きく影響してます



カラダの硬さの
主な原因は

筋肉によって
関節の可動域が狭くなってる
からだと考えてますが




だからといって

生活習慣に

ストレッチを取り入れてまで

柔軟性を手に入れよう

とは思いません(..)



エッ なぜかって

それは

持続の困難が
目に見えてるからです( ˘ω˘ )





筋肉・筋力の保持は

健康長寿にとって

キーポイント

と心得てますが




カラダの硬さによる
諸々の
不都合



特に
足の爪の管理(処置)
に関しては

自身の
ウィークポイント(弱み)と

その都度
自覚しつつ

末長く
お付き合いする
つもりでーす(^^)

4 余談

元来
爪は丸くなる性質があり




足の爪であれば

歩行時に
地面からの力が
加わることによって

平(たい)らに保たれます




ということは

歩行して力を加えないと

爪がどんどん丸くなるわけです




見方によっては

足の爪の状態
をみることで

当人の生き方(心掛け
まで分かってしまい
かねません




自分の場合

足の爪が他人の目にさらされる
事態は

人間ドックのときくらいですが

一応

足の爪の状態にも
意を払うつもりです(^.^)





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投稿者: toshi0227(トシ・オウ・トウ・トウ・セブン)

東京都世田谷区在住、妻子持ち、シニア層男性。法律職公務員。0型・蠍座・寅年。モットー「いまが一番!ここが一番!」「独見・我流」。趣味はテニス・ゴルフ・油絵等。定年退職が近づきつつあるため、社会との接点を確保して認知機能の低下を防ぎ、健康長寿・生涯現役を目指すべく、遅きに失した感はあるものの、思い切って「ユル・ヤワ」に「T.H.BLOG」を始めてみました。大海原を出航したばかりですが、よろしくお願いします。 ちなみに、ブログの公開表示名「toshi0227」は「トシ・オウ・トウ・トウ・セブン」と読みまーす(^^)

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